Quais são os sintomas das DORT e que podemos como prevencionista recomendar aos colaboradores?

Estrutura de trabalho inadequada como é o caso, por exemplo, da atividade azulejista que trabalho muito tempo agachado, movimentos repetitivos em um curto espaço de tempo, como as atividades de trabalho como embalagem de produtos em esteiras de produção nas empresas de fragorias e até mesmo o estresse e pressão no ambiente ocupacional com cobrança acirrada por produtividade, são as principais causas das Lesões por Esforço Repetitivo (LER), também conhecido como Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT). Ao descarregar um caminhão cimento manualmente ao final da atividade o colaborador vai estar todo quebrado, “como se diz na gíria popular”, vai descansar ao final do dia, mas no outro dia se ele trabalha de chapa, a cena vai se repetir ! 

17.2.7. O trabalho de levantamento de material feito com equipamento mecânico de ação manual deverá ser executado de forma que o esforço físico realizado pelo trabalhador seja compatível com sua capacidade de força e não comprometa a sua saúde ou sua segurança. Imagine aquele eletricista que passar horas em cima do poste nas montagem de estruturas de cruzeta, quando ele desce parece que tomou coça! São algumas atividade que devida a carga de trabalho o s colaboradores sempre terão reclamação de dores. Conforme a recomendação da NR 17, as condições de trabalho incluem aspectos relacionados ao levantamento, transporte e descarga de materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições ambientais do posto de trabalho e à própria organização do trabalho. Todo trabalhador de alguma forma está inserido num desses cenários ao longo de suas atividades. 

Observe que o colaborador fica muito tempo de cócoras para execução da atividade!

A dor esta sempre presente e poderá acometer todo o membro superior generalizadamente. Ela é desencadeada ou agravada pelo movimento repetitivo e em geral se inicia no final da jornada de trabalho ou quando há um esforço maior até que a pessoa começa a notar a interferência nos atos da vida diária. Nas fases iniciais costuma ser aliviada com o repouso, às vezes se acentua ou se atenua devido ao ritmo de trabalho. A dor pode piorar com fatores tais como: frio, mudanças bruscas de temperatura e estresse emocional. Dentre outros sintomas mais comuns das DORT estão: sensação de dormência; formigamento; cansaço nos membros ou sensação de peso; inchaço; choques; diminuição da força muscular; dificuldade de movimentação; desconforto. "Preste atenção aos sinais enviados pelo seu corpo. A dor é sinal de que você esta excedendo o seu limite". Qual a primeira providência na suspeita de DORT? Existem muitas doenças que podem confundir o diagnóstico das DORT, as mais comuns são: diabete melitos, hipotireoidismo, lúpus, obesidade, doenças sistêmicas que podem se manifestar com dores em todo o corpo e estados fisiológicos como gravidez.

Montagem de tubulação de água, veja como é a  postura de trabalho o dia todo, ai minha coluna no final do dia !

Por isso, procure um médico de sua confiança para investigar e fazer um diagnóstico seguro. Existe tratamento? A maioria dos casos tem tratamento, em particular quando o diagnóstico é realizado precocemente e o tratamento iniciado de imediato. Alguns casos mais graves ou que não respondem ao tratamento podem ser beneficiados por procedimentos cirúrgicos e por uma reabilitação específica. O importante é evitar a cronificação, por isso uma modificação no posto de trabalho, a atividade e/ou função desde as fases iniciais da doença são essenciais. Os medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios são eficazes no combate da dor aguda e a inflamação. Tome-os regularmente conforme a prescrição médica. Isoladamente, eles não são eficazes no combate da dor crônica, consulte o seu médico de confiança. É importante que você procure apoio psicológico desde o início do tratamento para uma melhor reabilitação e recuperação, além de ser indispensável estabelecer uma boa relação com os outros profissionais de saúde, o Médico, o Fisioterapeuta e o Terapeuta Ocupacional. "A satisfação e a boa relação com a equipe de saúde são essenciais para o sucesso terapêutico". 

 

Além dos risco ergonomico, ainda temos o risco de queimadura e queda de altura

A organização do trabalho deve ser adequada às características psicofisiológicas dos trabalhadores e à natureza do trabalho a ser executado. Para efeito, deve levar em consideração, no mínimo: a) as normas de produção; b) o modo operatório; c) a exigência de tempo; d) a determinação do conteúdo de tempo; e) o ritmo de trabalho; f) o conteúdo das tarefas. Para finalizar, os colaboradores devem ser acompanhados de perto em suas atividades, pois muitas destas condições de relacionadas à DORT acabam passando despercebida pelos colaboradores, principalmente naquelas empresas de pequeno por onde o improviso ainda é a melhor forma de alavancar a produção!